Kurz jogy pre mamy spojený so správnou manipuláciou a vývojom dieťatka.

Materstvo nás niekedy vyčerpáva. Tento kurz je určený pre maminky s bábätkami, ktoré si chcú oddýchnuť prostredníctvom cvičenia pozícií z jogy, ale aj dýchacích cvičení zameraných na rozšírenie životnej energie.

Zameriame sa aj na pokoj mysle pomocou meditačných techník a energetické cvičenia, pričom vaše dieťatko bude vo vašej blízkosti v dobrých rukách.

Spoločne sa pozrieme na psychomotorický vývoj vášho dieťatka, vysvetlíme si správnu manipuláciu a ako vhodne podporiť vývoj vášho dieťatka v danom období.

Jogou vás prevedie skúsená jogínka Janka, ktorá sa joge venuje už 20 rokov. Je certifikovaná učiteľka jogy a dostala špeciálne zasvätenie na učenie pranájámy od uznávaného učiteľa BNS Iyengara.

Správnou manipuláciou a vývojom dieťatka vás prevedie inštruktorka psychomotorického vývoja dieťatka Monika Majorošová, ktorá sa takmer 4 roky venuje práci s bábätkami na základe metodiky Evy Kiedroňovej.

Kurz je vhodný pre maminky s dieťatkom od narodenia do 12.mesiaca.

Začíname: 8.6.2023 o 10:30 v trvaní 2 hodiny

Kde: Muchovo námestie 3, Bratislava (Petržalka)

Cena: 30 Eur